Mal au bas du dos : que faire à la maison?

La lombalgie est un symptôme connu de beaucoup. Il peut apparaître sur un représentant de tout sexe et de tout âge. La douleur peut indiquer des dommages au système musculo-squelettique, à la moelle épinière, aux reins, aux organes pelviens ou à la cavité abdominale. Elle peut être faible ou très intense, aiguë, douloureuse, poignardée ou poignardée. Le traitement dépend directement du type de douleur et des causes qui l'ont provoquée.

mal de dos

Causes

Il est très important de connaître l'étiologie de la douleur à temps. Tout d'abord, il convient de noter la nature de la douleur et le moment de son apparition. De plus, il est nécessaire d'établir son lien avec l'activité physique, la prise alimentaire et le passage aux toilettes. Il est également important pour les femmes de retracer le lien entre le cycle menstruel et l'apparition de la douleur.

Les raisons de la lombalgie peuvent être les suivantes :

  1. Problèmes neurologiquesLe plus souvent, l'ostéochondrose et les troubles associés de l'innervation de la région lombaire se manifestent de cette manière.
  2. Pathologie des muscles squelettiques. La myosite survient avec la même fréquence que l'ostéochondrose et provoque également des douleurs.
  3. Maladie du reinLes reins sont situés dans l'espace rétropéritonéal, c'est-à-dire plus près du dos que de la paroi abdominale antérieure. C'est pourquoi la maladie rénale peut s'accompagner de maux de dos.
  4. Pathologie des organes internes localisés par voie intrapéritonéale. Parfois, mais pas souvent, la lombalgie est associée à des affections telles que l'appendicite et la cholécystite.
  5. Pathologie des organes pelviens. Cette manifestation d'inflammation dans le petit bassin apparaît particulièrement souvent chez les femmes.

Chacune des maladies qui causent des douleurs lombaires doit être examinée plus en détail.

Ostéochondrose

L'ostéochondrose est une pathologie métabolique de la colonne vertébrale, dans laquelle la structure des disques intervertébraux est altérée. Après l'âge de 27 ans, cette condition est considérée comme un changement normal lié à l'âge et se produit chez presque tout le monde.

Des problèmes surviennent du fait que le disque intervertébral perd son élasticité et sa capacité à résister au stress. En même temps, il commence à dépasser les corps vertébraux. À proximité des corps vertébraux se trouvent les racines des nerfs qui émergent de la moelle épinière. Le disque comprime ces nerfs et une gêne se produit. Cette complication de l'ostéochondrose est appelée radiculite.

L'ostéochondrose peut survenir dans n'importe quelle partie du dos, mais affecte le plus souvent le bas du dos. Cela se produit parce que la charge sur la colonne vertébrale dans cette partie est maximale et le renflement du disque est plus fréquent.

La nature de la douleur qui survient avec la radiculite causée par l'ostéochondrose peut être différente. Il en existe trois types :

  1. Lumbago.On l'appelle aussi "lumbago". C'est une douleur aiguë et très intense qui survient dans le bas du dos lors d'un effort physique. Cette douleur est subjectivement comme un coup de feu. Cela vous fait arrêter de faire de l'exercice. Cependant, la lombalgie disparaît assez rapidement, en quelques secondes ou minutes.
  2. Lumbodynie.Cette douleur est moins intense, mais plus durable. Cela se produit également pendant l'exercice, mais pas immédiatement, mais progressivement. Une telle douleur peut se développer sur plusieurs heures. Il a un caractère irritant. La lumbodynie se poursuit pendant plusieurs jours et réduit considérablement la tolérance à l'exercice pendant cette période.
  3. Sciatique.Sa différence avec l'espèce précédente est qu'en plus du bas du dos, la jambe fait également mal. En règle générale, il s'agit d'une blessure unilatérale, mais une douleur bilatérale est également possible. La lumioischialgie a un caractère tirant prolongé. Il se développe progressivement et, pour ainsi dire, descend du bas du dos à la cuisse. Cette douleur peut provoquer une boiterie temporaire. Cela arrive aussi en quelques jours.

En cas d'ostéochondrose, vous devriez consulter un neurologue.

Myosite

Presque tout le monde a éprouvé de la douleur pour cette raison. C'est exactement ce que les gens sonnent comme "à travers" ou "gonflé". Les termes ne sont pas médicaux, mais le principe général de la douleur est correctement décrit.

Dans ce cas, l'exposition à l'air froid ou à des objets froids dans le bas du dos entraîne une inflammation des muscles qui s'y trouvent. Le fait est que l'appareil musculaire du dos est très bien développé et que tout processus pathologique qu'il contient peut endommager simultanément de nombreuses structures anatomiques.

Premièrement, en raison de l'inflammation, les muscles eux-mêmes font mal. Ses fibres augmentent en raison de l'œdème et compriment les terminaisons nerveuses qui innervent ce muscle. Deuxièmement, à proximité immédiate des muscles se trouvent les mêmes racines nerveuses, qui deviennent ici déjà des troncs nerveux. Leur défaite peut provoquer une douleur irradiante à long terme.

L'inflammation peut se déplacer du muscle au tronc nerveux lui-même, provoquant la propagation de la douleur aux parties sus-jacentes ou inférieures du dos ou aux organes internes. Il est également préférable de traiter la myosite avec un spécialiste.

Maladie du rein

En raison de la proximité des reins avec le dos, la douleur lorsqu'elle est affectée irradie précisément vers le bas du dos. Dans le même temps, des sensations douloureuses peuvent conduire à l'idée d'une certaine maladie rénale.

Ainsi, par exemple, la lithiase urinaire s'accompagne d'une douleur atroce très vive dans le bas du dos. On l'appelle aussi colique. Elle survient le plus souvent après ou pendant la miction. Une telle douleur peut être si intense qu'elle met une personne dans un état d'excitation émotionnelle et l'oblige à effectuer des actions non motivées. Par exemple, lors d'une crise, une personne peut commencer à courir dans la pièce ou faire d'autres mouvements brusques. Ils sont justifiés par le fait que sous charge, le calcul change de position dans les voies urinaires et la douleur diminue.

En outre, une douleur peut survenir avec la pyélonéphrite. Dans ce cas, il est moins intense, mais plus prolongé. La pyélonéphrite est une inflammation purulente du système calice-pelvien des reins. En plus de la douleur, de la fièvre, de la faiblesse et des malaises apparaissent. Avec la pyélonéphrite, un symptôme positif de Pasternatsky (tapotement). La douleur peut être unilatérale ou bilatérale.

Les néphrologues traitent les maladies rénales. Il vaut mieux ne pas retarder la visite pour éviter les complications.

Maladies d'autres organes.

La pathologie des organes internes localisés par voie intrapéritonéale s'accompagne rarement de maux de dos. Le plus souvent, l'estomac fait mal. Cependant, avec une inflammation du processus appendiculaire de localisation atypique, lorsqu'elle se déploie de manière à se situer derrière le caecum, la douleur se situera dans le bas du dos. Ceci est important à savoir car, dans ce cas, vous ne ressentirez peut-être aucune douleur à l'estomac. Souvent, la personne elle-même ne connaît même pas une telle caractéristique anatomique de ses organes.

Avec la cholécystite, la douleur survient souvent dans le quadrant supérieur droit. Cependant, en raison de certaines caractéristiques structurelles de la vésicule biliaire, elle peut également irradier vers la région lombaire. En outre, ce symptôme peut apparaître avec une pancréatite. Dans ce cas, la douleur est associée à la prise alimentaire. Il survient le plus souvent après avoir mangé des aliments frits ou gras.

Chez les femmes, la lombalgie peut survenir comme l'équivalent de douleurs abdominales menstruelles ou d'une inflammation du système reproducteur. Par exemple, c'est ainsi que se manifeste l'annexite ou l'oophorite. Ce symptôme apparaît généralement pendant la grossesse. Cela est dû à un stress excessif sur la colonne vertébrale, à une pyélonéphrite possible ou à une pression fœtale sur les terminaisons nerveuses de la région lombaire.

Comment se débarrasser d'une telle douleur

Tout d'abord, il est nécessaire de déterminer la cause de la douleur. Cela ne peut être fait qu'avec l'aide d'un spécialiste approprié et après avoir passé une série d'examens. Le plus souvent, une radiographie, une IRM ou une tomodensitométrie des os de la colonne vertébrale et du canal rachidien est nécessaire. Vous pouvez également avoir besoin d'une échographie de tous les organes dans lesquels la pathologie ci-dessus peut se développer.

L'ostéochondrose est traitée en donnant une position spéciale au dos et à la colonne vertébrale, en limitant l'activité physique et les exercices spéciaux. La natation fonctionne également bien sur la colonne vertébrale avec cette pathologie. La douleur peut être réduite avec les AINS par voie orale ou topique.

Avec la myosite, il est également nécessaire de prendre des AINS et de les appliquer sur la région lombaire où survient la douleur.

La lithiase urinaire et la pyélonéphrite doivent être traitées par un médecin. Dans le premier cas, il peut s'agir de la dissolution des calculs par une méthode pharmacologique ou de l'ablation chirurgicale. Dans le second cas, des antibiotiques et des uroseptiques sont prescrits.

L'appendicite est le plus souvent traitée par chirurgie. Le traitement chirurgical peut également être utilisé pour la cholécystite et la pancréatite, mais le plus souvent, ces conditions pathologiques sont traitées de manière conservatrice. Les AINS, les enzymes et les substituts des acides biliaires sont prescrits.

Les maladies des organes pelviens sont traitées par un gynécologue. Ladite thérapie peut également être médicale ou chirurgicale, selon le type de pathologie.

Ainsi, nous pouvons conclure que la lombalgie est un symptôme qui peut survenir à la fois avec des dommages à la colonne vertébrale elle-même et aux muscles qui l'entourent, ainsi qu'avec des maladies de divers organes internes. Vous pouvez essayer de traiter la douleur vous-même en commençant par des AINS et en réduisant l'activité physique. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin pour la détection rapide de la pathologie.